Эффект глубокого сна на физическое и психическое здоровье – связь с качеством жизни и продолжительностью жизни
Сон – это одна из самых важных функций организма, от которой во многом зависит наше здоровье и общее состояние. Во время сна происходят важные процессы в организме, которые позволяют восстановить…